Dans ma pratique, je rencontre souvent des personnes qui parlent d’amour…Alors que ce qui est le plus douloureux, le plus agité, relève surtout de l’attachement. La relation agit comme un révélateur.Elle met en lumière des parts de nous qui cherchent encore de la sécurité, de la reconnaissance, une place stable dans le lien. Et cela ne dit rien de notre capacité à aimer.Cela dit quelque chose de notre histoire. L’attachement : une mémoire relationnelle L’attachement n’est pas un problème à...

L’amour naît dans l’ouverture. Il inclut, il relie, il cherche le  nous  avant le  moi . L’amour s’intéresse à la connexion authentique, à ce qui rapproche, à ce qui fait grandir ensemble. L’égo, lui, se recentre sur lui-même. Il mesure, compare, revendique. Il veut être reconnu, parfois au détriment du lien. Là où l’amour comprend, l’égo juge. L’amour sait que l’erreur fait partie du chemin ; il pardonne, il apprend, il avance. L’égo, au contraire, garde la trace des manquements. Il...

Tu veux savoir si c’est la bonne personne pour toi ? Oublie les grands discours 1. Rassurer La bonne personne te fait sentir en sécurité. Pas de jeux, pas de doutes permanents, pas de montagnes russes émotionnelles. Elle apaise tes inquiétudes au lieu de les amplifier. Être rassuré·e, c’est savoir qu’on peut être soi-même sans crainte d’être jugé ou abandonné. 2. Respecter Sans respect, il n’y a pas de fondation solide. Respecter, c’est honorer tes limites, tes choix, tes valeurs. C’est aussi...