Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons, pas de souffrances plus importantes ou légitimes que d’autres pour prendre rendez-vous avec thérapeute. Très souvent, nous minimisons nos souffrances, nos difficultés, nos maux quotidiens. Il faut oser demander conseil, écoute, soutien, accompagnement ; même si nous n’avons pas le sentiment de vivre des drames est important et que pouvons les gérer ou que cela va passer. Pourtant cela peut même permettre de prévenir de plus grandes souffrances.